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Les divers itinéraires de la Marche Maple Leaf ont été conçus pour mettre en valeur les principaux monuments, mémoriaux, espaces verts et parcs de la région de la capitale nationale du Canada.


Bien que les itinéraires exacts pourraient varier d’année en année, les participants peuvent toujours s’attendre à avoir la chance de découvrir plusieurs des attractions principales d’Ottawa-Gatineau :

Ancienne gare (Tous les trajets)

Château Laurier (Tous les trajets)

Canal Rideau et écluses (Tous les trajets)

Située directement en face de l’hôtel Château Laurier, l’ancienne gare Union d’Ottawa fut le point central du transport ferroviaire de la ville de son ouverture en 1912 jusqu’en 1966, date à laquelle on enleva les rails du centre-ville et construisit une nouvelle gare à l’est de la ville. En 1967, l’édifice devint le quartier général des célébrations de l’anniversaire du centenaire du Canada et fut transformé en centre de conférence gouvernemental en 1968. En 2018, à la suite de travaux de restauration et de modernisation, la bâtisse devint le siège temporaire du Sénat du Canada, qui fut forcé de quitter la Colline du Parlement en raison d’importantes rénovations à l’Édifice du Centre qui s’échelonneront sur plusieurs années. 

Canal Rideau et écluses (Tous les trajets)

Château Laurier (Tous les trajets)

Canal Rideau et écluses (Tous les trajets)

Le Canal Rideau est une voie navigable longue de 202 kilomètres qui relie la rivière des Outaouais à Ottawa à son extrémité nord au lac Ontario à Kingston à son extrémité sud. Construit entre 1826 et 1832 pour offrir une route de ravitaillement entre Montréal et Kingston sécuritaire et facile à défendre en cas de conflit armé entre l’Amérique du Nord britannique et les États-Unis, le Canal Rideau se sert de ses 47 écluses pour élever les bateaux de 83 mètres entre la rivière des Outaouais en amont en suivant la rivière Rideau jusqu’aux lacs Rideau pour ensuite les descendre de 50 mètres en aval le long de la rivière Cataraqui jusqu’à Kingston. Chaque hiver, lorsque les températures le permettent, près de 8 kilomètres du Canal au cœur du centre-ville d’Ottawa sont transformés en patinoire naturelle pour le plus grand plaisir des résidents d’Ottawa et des visiteurs. Le Canal Rideau a été inscrit à la liste du patrimoine mondial de l’UNESCO en 2007. L’ancien bâtiment du commissariat du Canal (construit en 1826), qui abrite aujourd’hui un musée sur l’histoire d’Ottawa, est le plus vieil édifice de la ville. 


Lien: Lieu historique national du Canal-Rideau

Château Laurier (Tous les trajets)

Château Laurier (Tous les trajets)

Chutes de la Chaudière (Samedi/10 km, Samedi/20 km, Samedi/42 km)

L’hôtel Château Laurier est l’une des attractions les plus célèbres d’Ottawa. Construit entre 1909 et 1912 selon le style Château néogothique français afin qu’il puisse s’harmoniser avec les édifices de la Colline du Parlement toute proche, l’hôtel était relié par un tunnel sous-terrain à l’ancienne gare d’Ottawa, construite juste en face pendant la même période. Commissionné par Charles Melville Hays, le président de la compagnie de chemin de fer du Grand Tronc et nommé en l’honneur du premier ministre canadien Sir Wilfrid Laurier, le Château Laurier devait être inauguré en grande pompe en avril 1912, mais la cérémonie dût être remise à plus tard quand Charles Melville Hays périt dans la tragédie du Titanic alors qu’il était en route vers le Canada. Depuis son ouverture, le Château Laurier a accueilli royauté, chefs d’État, personnalités politiques et nombre d’autres vedettes lors de leurs visites à Ottawa. Il fut désigné lieu historique national du Canada en 1981.

Chutes de la Chaudière (Samedi/10 km, Samedi/20 km, Samedi/42 km)

Chutes de la Chaudière (Samedi/10 km, Samedi/20 km, Samedi/42 km)

Chutes de la Chaudière (Samedi/10 km, Samedi/20 km, Samedi/42 km)

Les Chutes de la Chaudière sont un ensemble de cascades et de chutes d’eau sur la rivière des Outaouais au cœur de la région métropolitaine d’Ottawa-Gatineau. Elles sont larges d’environ 60 mètres et ont un dénivelé de 15 mètres. Les Chutes ont été nommées par l’explorateur français Samuel de Champlain en 1613, le mot « chaudière » reflétant la signification du nom que la Première Nation algonquine donne aux Chutes: Akikpautik. La forme circulaire des Chutes et la brume s’élevant de ses eaux donnent effectivement l’impression d’une grosse marmite. Les Algonquins, tout comme les autres Premières Nations, considèrent les Chutes de la Chaudière et les terres environnantes comme un site sacré en raison de l’importance de leur emplacement comme lieu de rencontre, de portage et de chasse et comme route commerciale. Ils faisaient traditionnellement des offrandes de tabac à la rivière afin de s’assurer un passage sécuritaire. Les Chutes de la Chaudière ont été au cœur du boom industriel de la région d’Ottawa-Gatineau au milieu des années 1800 en fournissant l’énergie hydroélectrique nécessaires aux nombreuses scieries et usines qui furent construites sur les berges de la rivière des Outaouais. 

  

Lien: Chutes Chaudière - Chaudière Falls

Chutes Rideau (Dimanche/20 km seulement)

Chutes de la Chaudière (Samedi/10 km, Samedi/20 km, Samedi/42 km)

Cimetière Beechwood (Dimanche/20 km seulement)

Les chutes Rideau sont deux chutes d’eau hautes de 11 mètres qui sont situées à l’endroit où la rivière Rideau se jette dans la rivière des Outaouais. Les chutes ont été nommées par l’explorateur français Samuel de Champlain, qui les découvrit en 1613 lors d’une de ses expéditions, en raison de leur ressemblance à un rideau. On a ensuite donné le même nom à la rivière en amont des chutes. 

Cimetière Beechwood (Dimanche/20 km seulement)

Chutes de la Chaudière (Samedi/10 km, Samedi/20 km, Samedi/42 km)

Cimetière Beechwood (Dimanche/20 km seulement)

Créé en 1873, le Cimetière Beechwood est le Cimetière national du Canada. Il est également le Cimetière militaire national des Forces armées canadiennes et le Cimetière commémoratif national de la Gendarmerie royale du Canada et du Service canadien du renseignement de sécurité. Le Cimetière a été désigné lieu historique national du Canada en 2001. On retrouve parmi les quelques 82 000 personnes enterrées à Beechwood des politiciens, d’éminent gens d’affaires et scientifiques, des membres des forces armées et des anciens combattants, des policiers, des membres du Temple de la Renommée du Hockey, et d’autres individus notables d’Ottawa et du reste du Canada.  

Colline du Parlement (Tous les trajets)

La Colline du Parlement est un endroit au centre-ville d’Ottawa surplombant la rivière des Outaouais qui abrite le Parlement du Canada. Au 18e et 19e siècles, le site accueillait une garnison militaire, mais il fut converti en cité gouvernementale à partir de 1859 lorsque Ottawa fut choisi comme capitale du Canada. L’attraction principale de la Colline du Parlement est l’édifice du Centre, qui contient la Chambre des communes et le Sénat du Canada, la tour de la Paix et la Bibliothèque du Parlement. Un féroce incendie détruisit l’édifice du Centre en 1916, mais la Bibliothèque du Parlement s’en sorti indemne grâce à son bibliothécaire en chef, qui eut la présence d’esprit de fermer ses lourdes portes en fer juste avant de quitter les lieux pour se mettre à l’abri. (Depuis 2018, l’édifice du Centre est soumis à un important programme de restauration et de modernisation. Les rénovations devraient durer jusqu’en 2031 et l’édifice devrait être à nouveau accessible au public en 2032.) La large pelouse devant l’édifice du Centre est fréquemment utilisée pour des célébrations importantes, comme le spectacle annuel de la Fête du Canada, ou pour des manifestations et pour la tradition estivale de longue date du changement de la garde.


Lien: Colline du Parlement - Canada.ca

Cour suprême du Canada (Tous les trajets)

Créée en 1885, la Cour suprême du Canada est l’ultime recours juridique dans le système juridique du pays. Elle est bijuridique, entendant des affaires provenant des deux grandes traditions juridiques du Canada (la common law de tradition britannique et le droit civil d’héritage français) et bilingue, entendant des causes dans les deux langues officielles du Canada (français et anglais). La Cour est composée de neuf juges nommés par le Gouverneur Général sur la recommandation du Premier ministre. La Cour siège dans un édifice de style Art déco construit entre 1939 et 1946.


Lien: Cour suprême du Canada | Accueil

Hintonbug (Samedi/20 km, Samedi/42 km)

Le quartier de Hintonburg est situé à l’ouest du centre-ville. Les premiers habitants s’y sont établis en 1826, l’endroit est devenu un village en 1893 et celui-ci fut absorbé par la ville d’Ottawa en 1907. Avec ses nombreux magasins et restaurants (particulièrement le long de la rue Wellington ouest), Hintonburg est considéré comme l’un des quartiers les plus branchés d’Ottawa. Le secteur abrite également la Great Canadian Theatre Company, qui monte des pièces de théâtre originales canadiennes et – au cours de la saison chaude – le populaire marché fermier de Parkdake. Fait intéressant: en 1896, le premier film à être projeté au Canada le fut dans une tente à Hintonburg!

Lac Leamy (Samedi/42 km seulement)

Le lac Leamy est le plus grand parc urbain de la région de la capitale nationale du Canada. Il offre une plage publique, un terrain de jeu, une aire à pique-nique et des terrains de volleyball. Le lac a été nommé en l’honneur d’Andrew Leamy, un immigrant et industriel irlandais qui construisit une scierie sur la rive sud du lac en 1853. Des sentiers à proximité du lac mènent à d’importants sites archéologiques qui démontrent que les Premières Nations habitaient les environs il y a quelques 5000 ans. En 1996, le Gouvernement du Québec a ouvert un casino sur la rive sud du lac. Avec ses jeux, de nombreux bars et restaurants, un hôtel et un théâtre de 1100 places, l’établissement est maintenant l’une des attractions touristiques majeures de la région.

Marché By (Dimanche/5 km, Dimanche/20 km)

Monument au chef Tessouat (Tous les trajets du samedi)

Ce district commercial, de divertissement et de loisirs est le cœur historique d’Ottawa. Il est nommé en l’honneur du vieux quartier de By, dont l’appellation provient à son tour du nom du bâtisseur du Canal Rideau et fondateur d’Ottawa (alors connu sous le nom de Bytown), le lieutenant-colonel John By. En 1827, le colonel By construisit le premier marché de Bytown dans le quartier. L’édifice servit à la fois pour des activités liées au marché et pour des rencontres politiques et religieuses. Dans les années 1830, le district connu une période de forte croissance commerciale et au tournant des années 1840, le quartier s’était déjà solidement imposé comme le centre commercial et résidentiel de Bytown. Avec l’ouverture du Canal Rideau en 1832, Ottawa (tel que Bytown avait été renommé en 1855) étendit son rôle d’épicentre commercial régional, toute cette activité étant orchestrée depuis le Marché By. De nos jours, plusieurs des industries et services originels du Marché By ont été remplacés par des boutiques et des restaurants. Avec jusqu’à 50 000 visiteurs durant les fins de semaine estivales, le Marché By est l’attraction touristique la plus populaire d’Ottawa ainsi que la destination par excellence en matière de magasinage, gastronomie, arts, divertissement et services professionnels. 


Lien: Autorité du district du Marché By | ADMB | Ottawa, ON Canada

Monument au chef Tessouat (Tous les trajets du samedi)

Monument au chef Tessouat (Tous les trajets du samedi)

Cette statue en bronze commémore Tessouat, chef de la Première Nation algonquine (Anishinàbeg), qui est décédé vers 1654. Tessouat était un homme d’État, un habile négotiateur, un guerrier, et un commerçant; et de son vivant, les Anishinàbeg contrôlaient le trafic et le commerce sur la rivière des Outaouais.

Monument au maintien de la paix (Tous les trajets)

Situé à la limite du marché By au centre-ville d’Ottawa, le Monument au maintien de la paix est le seul du genre au monde. Il est dédié aux plus de 110 000 membres des Forces armées canadiennes qui ont participé à des opérations de maintien de la paix autour du monde depuis 1948.


Lien: Réconciliation, Monument au maintien de la paix - Canada.ca

Monument commémoratif de guerre du Canada (Tous les trajets)

Le Monument commémoratif de guerre du Canada est un cénotaphe de granite haut de 20 mètres  et assorti de sculptures de bronze. Originellement construit pour commémorer les Canadiens qui perdirent la vie pendant la Première Guerre mondiale, le monument a été redédié en 1982 pour également commémorer ceux qui sont morts pendant la Seconde Guerre mondiale et la Guerre de Corée. En 2014, il fut redédié une fois de plus pour commémorer les Canadiens morts pendant la Seconde Guerre des Boers et la Guerre d’Afghanistan ainsi que ceux qui ont perdu ou perdront la vie dans tous les autres conflits passés ou futurs. La tombe du Soldat inconnu a été ajoutée au cénotaphe en 2000 et représente les sacrifices faits par tous les Canadiens qui sont décédés ou qui mourront pour leur pays. Depuis 1940, le monument est le site de la cérémonie nationale du Jour du Souvenir, qui est organisée le 11 novembre de chaque année par la Légion royale canadienne. La cérémonie attire entre 25 000 et 45 000 spectateurs et est télévisée à l’échelle nationale.


Lien: Monument commémoratif de guerre du Canada - L’inventaire national des monuments commémoratifs militaires canadiens (INMCMC) - Mémoriaux - Commémoration - Anciens Combattants Canada

Link: National War Memorial - National Inventory of Canadian Military Memorials (NICMM) - Memorials - Remembrance - Veterans Affairs Canada

Musée canadien de la guerre (Samedi/10 km, Samedi/20 km, Samedi/42 km)

Musée canadien de la guerre (Samedi/10 km, Samedi/20 km, Samedi/42 km)

 Le Musée canadien de la guerre est dédié à la mise en valeur de la riche histoire militaire du Canada. Ses collections contiennent plus de 500 000 objets associés à l’histoire militaire, y compris plus de 13 000 œuvres d’art militaire. Le Musée a formellement été établi en 1942, bien que certaines composantes de ses collections proviennent d’un établissement antérieur de vocation similaire qui a existé de 1880 à 1896. L’édifice actuel du Musée a été inauguré en 2005. Les traits angulaires sévères de son extérieur sont supposés évoquer les dévastations de la guerre et le bâtiment à l’apparence d’un bunker semble émerger d’un paysage cicatrisé. Des petites lucarnes au sommet de la structure en forme d’aileron située sur la façade sud-est du Musée épèlent en code morse les mots « Lest we forget/N’oublions jamais ». 


Lien: Musée canadien de la guerre

Musée canadien de l’histoire (Tous les trajets du samedi)

Musée canadien de la guerre (Samedi/10 km, Samedi/20 km, Samedi/42 km)

Le Musée canadien de l’histoire est le musée national d’anthropologie, d’histoire et d’ethnologie du Canada. Ses collections contiennent plus de trois millions artefacts et documents, dont certains sont exposés dans le cadre des expositions permanentes du Musée. Le Musée organise également des expositions temporaires, itinérantes, ou en ligne, comme par exemple le Musée virtuel de la Nouvelle France. Le bâtiment qui abrite le Musée a été inauguré en 1989. Il a été conçu par l’architecte Douglas Cardinal, un membre de la Première Nation des Siksikas, et a été la première structure dans la région de la capitale nationale à intégrer des motifs architecturaux autochtones. 


Lien: Musée canadien de l'histoire

Musée des beaux-arts du Canada (Tous les trajets)

Musée des beaux-arts du Canada (Tous les trajets)

Le Musée des beaux-arts du Canada est le musée d’art national du Canada et l’un des plus grands musées d’Amérique du Nord en termes d’espace réservé aux expositions. Sa collection permanente est composée de plus de 93 000 œuvres d’artistes canadiens, autochtones, américains, européens et asiatiques. En plus d’exposer des œuvres de sa collection permanente, le Musée organise et accueille également de nombreuses expositions itinérantes. Son édifice actuel a été construit entre 1985 et 1988. 


Lien: Musée des beaux-arts du Canada

Parc de la Gatineau (Samedi/42 km seulement)

Musée des beaux-arts du Canada (Tous les trajets)

Deuxième parc le plus visité au Canada, le Parc de la Gatineau est un parc de conservation de la nature situé dans la région québécoise de l’Outaouais, juste au nord de la ville d’Ottawa, de l’autre côté de la rivière des Outaouais. Créé en 1938, le Parc a une superficie de 361 kilomètres carrés, ce qui lui confère le titre de plus grand espace vert de la région. Le Parc de la Gatineau est au cœur de la vie récréative de la région d’Ottawa-Gatineau et offre aux amateurs d’activités de plein air de nombreuses installations publiques comme des plages, des terrains de camping, et des zones de pique-nique. Il y a également près de 200 kilomètres de pistes de ski de fond, 165 kilomètres de sentiers de randonnée et 90 kilomètres de pistes pour vélo de montagne. Plusieurs belvédères (y compris le populaire belvédère Champlain) offrent également des vues à couper le souffle de la Vallée de l’Outaouais et des environs. À chaque automne, lorsque les feuilles changent de couleur, un grand nombre de résidents de la région et de touristes affluent dans le Parc pour profiter des riches coloris naturels et profiter des scènes automnales.


Lien: Le parc de la Gatineau | Commission de la capitale nationale

Pont Pretoria (Samedi/10 km, Samedi/20 km)

Le pont Pretoria est un pont au centre-ville d’Ottawa qui enjambe le Canal Rideau, reliant les quartiers du Glebe et du centre-ville au Vieil-Ottawa Est. Il fut construit entre 1915 et 1918 et considérablement rénové en 1981. Le pont était une complexe prouesse d’ingénierie au moment de sa construction, avec sa portion centrale s’élevant verticalement pour laisser les bateaux passer en-dessous.

Pont William-Commanda (Samedi/10 km, Samedi/20 km, Samedi/42 km)

Construit à l’origine en 1880, cet ancien pont ferroviaire fut transformé en 2023 en pont pour piétons et cyclistes entre les villes d’Ottawa et de Gatineau. Il est nommé en l’honneur de William Commanda, chef de la Première Nation de Kitigàn-zìbì Anishinàbeg de 1951 à 1970.

Quartier chinois (Samedi/10 km, Samedi/20 km)

Le quartier chinois d’Ottawa est situé sur la rue Somerset, à l’ouest du centre-ville. Le secteur accueille un grand nombre de commerces reflétant plusieurs cultures d’Asie, comme les cultures chinoise, coréenne, thaïe et vietnamienne et le quartier est célèbre pour ses nombreux restaurants de dimsum et de phở. Ne manquez pas l’arche Paifang à l’entrée ouest du quartier chinois sur la rue Somerset, à l’ouest de la rue Bronson. Cet arche – un symbole chinois de prospérité, santé, et bonne fortune – a été installé en 2010.  


Lien: Ottawa Chinatown

[en anglais seulement]

Rideau Hall (Dimanche/20 km seulement)

 Rideau Hall est la résidence officielle du gouverneur général du Canada, le représentant du monarque du Canada. Elle a joué ce rôle depuis la fondation du pays en 1867. L’édifice principal du domaine de Rideau Hall a été construit en 1838 par Thomas McKay, un des fondateurs de la ville d’Ottawa et un des constructeurs du Canal Rideau, pour abriter sa famille. Plusieurs fois rénové au cours des années, il contient maintenant 175 pièces. De nombreuses cérémonies d’investiture et de présentation de récompenses (comme celle de l’Ordre du Canada) se déroulent Rideau Hall. C’est également Rideau Hall que les premiers ministres et les membres du Cabinet fédéral sont assermentés. Chaque année, plus de 200 000 personnes visitent les salles d’apparat de Rideau Hall dans le cadre de visites guidées, tandis que le parc de Rideau Hall est accessible au public depuis 1921. Il contient notamment une patinoire et un terrain de cricket.


Lien: Rideau Hall (Ottawa) | La gouverneure générale du Canada

Rivière des Outaouais (Tous les trajets du samedi)

Rivière des Outaouais (Tous les trajets du samedi)

Le nom de la rivière des Outaouais (ou Kichi-Sìbì [« la Grande Rivière »] en langue algonquienne) est dérivé du mot algonquin « adàwe », qui signifie « commercer ». Sur la majorité de son cours d’une longueur de 1271 kilomètres, la rivière forme la frontière entre les provinces du Québec et de l’Ontario. Historiquement, les Anishinàbeg (Première Nation des Algonquins) contrôlaient le commerce sur la rivière, qui était au cœur de leur territoire. Au cours des 17e et 18e siècles, des marchands de fourrures, voyageurs et coureurs des bois français ont utilisé le cours d’eau pour s’aventurer profondément dans l’intérieur du Canada et jusqu’aux Grands Lacs. Pendant le 19e siècle, la rivière fut l’épine dorsale d’un lucratif commerce de bois d’œuvre. D’immenses radeaux de bois descendaient son cours vers des scieries dans diverses villes en aval au Québec et en Ontario et plusieurs petites communautés agricoles de subsistance se sont développées le long de la rivière afin de fournir de la main d’œuvre aux camps de bûcherons pendant l’hiver. Au cours du 20e siècle, la majorité des scieries se sont converties au secteur des pâtes et papiers. 

Rockliffe Park (Dimanche/20 km seulement)

Rivière des Outaouais (Tous les trajets du samedi)

Rockliffe Park est un quartier et district de conservation du patrimoine de la ville d’Ottawa situé au nord-est du centre-ville, sur la berge sud de la rivière des Outaouais. L’endroit est connu pour ses nombreux arbres matures et jardins et pour ses vastes terrains. Il n’y a aucun édifice commercial dans le quartier. Rockliffe Park a été et continue d’être le domicile d’un grand nombre de personnalités importantes d’Ottawa, y compris des anciens premiers ministres, des bureaucrates de haut rang, des gens d’affaires influents et plusieurs ambassadeurs et diplomates étrangers. La famille royale des Pays-Bas a notamment vécu à Rockliffe Park pendant la Seconde Guerre mondiale. Leur ancienne demeure, Stornoway, est maintenant la résidence du Chef de l’Opposition officielle du Canada. Le quartier abrite également le lac McKay, nommé en l’honneur de Thomas McKay, l’un des fondateurs d’Ottawa et ancien propriétaire de Rockliffe Park. 

Sentier des Voyageurs (Tous les trajets du samedi)

Le Sentier des Voyageurs est un sentier récréatif polyvalent long de 30 kilomètres sur la berge nord de la rivière des Outaouais. Il suit la route empruntée pendant des siècles par les Premières Nations, les coureurs des bois français, les explorateurs européens et les missionnaires pour voyager dans la région. 

 

 

Itinéraires 2025

***  Bientôt disponibles!  ***

Itinéraires 2024

Activité brise-glace du vendredi – Quartier chinois (5.26 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-friday-5km/7c3ab2c2-368e-4b43-91e0-c8598e4f0cc9


Activité brise-glace du vendredi – Lac Dow (9.57 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-friday-10km/7eb6c865-7f71-4d30-888c-2f2d01999993


Samedi – Ponts 5 (6.78 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-saturday-7km/24b0e37a-9b34-4147-96d2-995295daddc2


Samedi – Ponts 10 (12.1 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-saturday-12km/5c988c97-da13-4d53-b79e-bfd9d1dc09da


Samedi – Ponts 20 (20.2 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-saturday-20km/1a16362b-b359-4cb1-815c-315ea2c946ab


Samedi – Ponts et Parc de la Gatineau 42 (41.3 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-saturday-42km/9195794a-e102-4a86-8012-7bf6caa85fb3


Dimanche – Marché By 5 (6.5 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-sunday-7km/2d67f9d1-07db-4e64-9b37-81b302847dd6


Dimanche – Marché By 10 (11.5 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-sunday-12km/66eb5aa3-1994-4e4a-a680-2227fef4e375


Dimanche -- Cimetière militaire national du Canada (19.7 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-sunday-20km/793a6b1d-8212-47c4-80a7-a125e79e71e4

Itinéraires 2023

Activité brise-glace du vendredi – Quartier chinois (5.34 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-friday-5km/7c3ab2c2-368e-4b43-91e0-c8598e4f0cc9


Activité brise-glace du vendredi – Lac Dow (9.65 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-friday-10km/7eb6c865-7f71-4d30-888c-2f2d01999993


Samedi – Ponts 5 (5.68 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-saturday-7km/24b0e37a-9b34-4147-96d2-995295daddc2


Samedi – Ponts 10 (10.3 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-saturday-12km/5c988c97-da13-4d53-b79e-bfd9d1dc09da


Samedi – Ponts 20 (19.7 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-saturday-20km/1a16362b-b359-4cb1-815c-315ea2c946ab


Samedi – Ponts et Parc de la Gatineau 42 (41.3 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-saturday-42km/9195794a-e102-4a86-8012-7bf6caa85fb3


Dimanche – Marché By 5 (5.68 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-sunday-7km/2d67f9d1-07db-4e64-9b37-81b302847dd6


Dimanche – Marché By 10 (10.9 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-sunday-12km/66eb5aa3-1994-4e4a-a680-2227fef4e375


Dimanche -- Cimetière militaire national du Canada (19.9 km):

https://footpathapp.com/routes/2024-mlm-sunday-20km/793a6b1d-8212-47c4-80a7-a125e79e71e4

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